Ejercicios para la Mujer Ocupada… Ponte Metas!!  Aquí están algunas  maneras FABULOSAS  que den dar muy buenos resultados para el final del año. Establecer metas a corto plazo es importante. Incluso si usted es un “ocupada”, se puede lograr los objetivos y mantenerlos. Lo más importante es no centrarse en un número de peso a perder! Seguro de que deseas ...

Las Vitaminas Pueden Ser las Píldoras Más Importantes que Podrás Tomar!!  Nuestros padres nos han tratado de empujar por la garganta  multivitaminas desde pequeños.  Los primeros que recordamos son los masticables de Picapiedra en una variedad de formas y sabores. Con el tiempo se pasó a la gigantesca vitaminas para adultos. Aunque el 90 por ciento de las mujeres menores ...